Essentie Academie: Amsterdamse Groei

 

Deze avond wordt geleid door Yiftach Sagiv, hoofdtrainer van Essencetrainingen in Amsterdam en bedenker van het clearingsproces dat de basis vormt van Zeg je Zegje. Een inspirerende, leerzame en leuke avond is gegarandeerd. De avond begint van 19.00-21.30 uur. Locatie: Essencetrainingen, Jarmuiden 26c in Amsterdam(routebeschrijving). Vanaf 18.30 is de deur open en staat de koffie klaar.

 

Post-trainingsavond op 8 maart gaat helaas niet door vanwege onvoldoende deelnemers. 18 december 2005 - Nieuwe lay out van onze site. Wij starten 2006 in een 'modern jasje'. Onze vernieuwde site is ontworpen door Gerbrand de Lange. 20 november 2005 - Eerste fase project afgerond. De eerste uitrol van Zeg je Zegje, een samenwerking met 4 scholen in Amsterdam en 1 school in Bilthoven, is afgerond.

 

Daarnaast hebben wij enorm veel geleerd van deze 'pilot' en natuurlijk verwerken wij deze ervaringen in onze aanpak. Zeg je Zegje gaat door in 2006. Zeg je Zegje bedankt de Protestant Christelijke basissschool de Julianaschool in Bilthoven en in Amsterdam de openbare basisschool Holendrecht, de oecumenische basisschool het Kruispunt, de oecumenische basisschool Polsstok en de evangelische basisschool Crescendo.

 

Essentie Cursus: Amsterdamse Verdiepingsexpeditie

 

Bedankt ook Peter de Vree, Nicole Spermon, Jeroen van der Velden, Dennis Malherbe, Ellen de Jong, Yvonne Hoogeveen, Petra de Vries voor jullie betrokkenheid en alle anderen die ons hebben geholpen met de start van Zeg je Zegje!8 juli 2005 - Zeg je Zegje gaat samenwerken met 5 basisscholen. Na een intensieve voorbereiding, waarbij een aantal belangrijke basisinstrumenten tot stand kwamen tijdens de Challenge, hebben wij met 5 basisscholen afspraken gemaakt over samenwerken in een eerste uitrolfase.

 

Direct na de training gaan de docenten het clearingsproces 2 weken toepassen in de klassen. Gedurende deze weken geeft Zeg je Zegje ondersteuning aan de docenten. Vol vertrouwen en toch ook vind meer info wel enorm benieuwd kijken wij uit naar de resultaten van onze eerste uitrol. Zeg je Zegje is nu live!(bron) Stel nu dat blijkt dat er echt geen banden zijn tussen Humanication en Scientology? Dan is het nog steeds verwerpelijk dat Humanication methoden hanteert die ze kopieert van wel-Scientology gerelateerde bedrijven.

 

Essentie Training Centrum: Amsterdamse Schatgraverij

 

Humanication heeft in deze situatie de Scientology-methode succesvol toegepast om zeer veel geld te verdienen. Een apart hoofdstuk vormt de werving van cursisten. Essence Trainingen adverteert niet openlijk maar probeert via (oud)cursisten nieuwe cursisten te werven. Enthousiaste cursisten zoeken in hun omgeving naar mensen waarvan ze menen dat die ook getrained moeten worden.

 

Wie een training niet kan betalen mag een deel in natura voldoen door cursisten te werven (je zal maar zo iemand in je vriendenkring hebben rondlopen...).In de euforiestemming van Essence wordt cursisten een aanbod gedaan om met korting (bijvoorbeeld tien project) in te schrijven voor de Source-training. Ze moeten dan wel snel beslissen, en velen doen dit omdat ze nog in een soort overwinningsroes verkeren van de Essence.

 

Essentie Training: Amsterdamse Ontwikkeling

 

Heel langzaam en vriendelijk sluipt de organisatie het leven van de cursist binnen om vervolgens haar ronselpraktijken op te voeren. Ronduit walgelijk zijn de pogingen van Sagiv om via basisscholen aan werving te doen (zie bovenstaande stukken uit Zegjezegje). Deelnemende leerkrachten worden voor training naar het Essence gebouw gelokt en driemaal raden wat ze daar nog meer tegenkomen...? Pikant detail: Sagiv predikt nu allerlei verzoeningstechnieken, die zogenaamd in Israël ontwikkeld zijn.

 

Is deze man wel zo onpartijdig en vredelievend als hij zich doet voorkomen? Waarom zijn Essence en Source-cursisten soms zo irritant voor hun omgeving? De eerlijkheid gebiedt te zeggen dat niet iedere cursist vervelend wervingsgedrag vertoont. Vooral de wat "stabielere" types zullen er niet al teveel over zeggen tegen anderen.

 

Verken Je Essentie: Training In Amsterdam

 

Het zijn met name de "instabiele" types, de ongelukkigen, de "dolenden", eenzamen etc. voor wie de trainingen ware openbaringen zijn. Platgezegd ontstaat dit effect omdat deze laatste categorie (soms ook "kneuzen" genoemd op forums) inderdaad maar een fractie van haar capaciteiten benutte voorafgaand aan de trainingen. Naïef als ze zijn, denken ze dat dit enorme effect bij iedereen zal optreden hetgeen absoluut niet het geval is.

 

Hoe rol je er in en hoe kom je er weer vanaf? Na Essence en Source kun je oneindig door blijven trainen en daar ligt het gevaar. Een voorbeeld: na de Source worden cursisten geïnformeerd over een vervolgtraject ITFS (Introductie Training for Succes). Binnen deze trainingen is er zelfs keuze voor een drietal trajecten.

 

Wat de organisatie echter niet vermeld dat zijn de taken en verplichtingen die cursisten gaan krijgen op wervingsgebied. Je wordt gevraagd je huis open te stellen voor voorlichtingsavonden in een "veilige" omgeving. Nu klapt de val dicht en zit je er tot de nek toe in. Hier verander je langzaam in een instrument van de organisatie (per dag dien je twee andere mensen aan te spreken over Essence en je krijgt training om niet al te "dwingend" over te komen).

 

Essentie Training Centrum: Amsterdamse Essentie

 

Drop-outs zullen zich misschien schamen, zijn bang of hebben geheimhoudingsverklaringen getekend. Denk niet er zomaar uit te kunnen stappen. 2. Alles is een keer uitgewerkt. Zelfs bij de meest overtuigde en fanatieke Essence en Source-gangers treedt na enkele maanden (zes maanden wordt regelmatig genoemd) een dip op: het effect raakt wat uitgewerkt.

 

Vele oud-cursisten raken na de euforie in een dip of erger, een depressie. Helaas zoekt een aantal van hen de trainingsorganisatie weer op in de hoop daar zichzelf weer "op te laden". Uiteraard zijn vormt dit een uitgelezen doelgroep voor Humanication Holding voor verdere "behandeling". Depressieven die dit niet doen zijn op zichzelf aangewezen en hebben hopelijk niet al te veel vrienden weggeduwd in hun euforie-fase.

 

Coaching Voor De Essentie: Amsterdam

 

Wordt geen Essence-mannetje/vrouwtje of -stel. Vraag jezelf eens af of de cursistengroep ook je vriendengroep moet worden. Soms doen stellen allebei de trainingen en versterkt dit hun onderlinge band. Er zijn voorbeelden te vinden van "happy" Essence-gangers die gezamenlijk iedereen in hun omgeving er naar toe probeert te lokken. Ze krijgen veel Essence- en Sourcevrienden en belanden in een warm bad.

 

Op dat moment vinden ze dat niet erg want "er komen immers zoveel nieuwe, 'echte' vrienden voor terug". Zolang ze het spel meespelen zijn deze stellen gelukkig. Willen ze eruit stappen, of erger nog: als 1 van 2 eruit wil dan treden enorme problemen op. Men valt in een heel diep gat en de eigenwaarde is dan gedaald tot een nulpunt.

 

Humanication belooft liefde maar zaait haat. Polarisatie is een veelgehoorde klacht van cursisten-partners (mensen tegen elkaar opzetten). Zeker als ze "vers" uit de cursus komen verdelen Essence en Source-gangers de wereld in twee of drie groepen: de "goeien" die evenals henzelf de "verlichting" hebben ervaren en de "dommen", die het (nog) niet deden of die niet willen.

 

Het gevolg is dat cursisten mensen in hun omgeving (on)bewust stevig onderschatten en daarmee veel weerstand, irritatie en zelfs agressie oproepen. Heb je een slechte relatie of verkeer je op de rand van een scheiding, wees dan "gerust" na de training gaat het geheid uit tussen jou en je partner.

 

Essentie Academie: Amsterdamse Ontdekkingstocht

 

Je leert niks nieuws. Essence en Source leren je niets nieuws. Oud-cursisten beamen dit helaas absoluut niet. Je kunt dit ook zelf doen door aan goede vrienden, familieleden of collega's te vragen hoe jij in elkaar zit en in welke gewoonten je steeds terugvalt. Zeggen verschillende mensen hetzelfde dan kun je daar wat mee doen.

Cursussen Voor Persoonlijke Groei En Leiderschap

 

Je wordt begeleid door een docent met ruime ervaring in het vakgebied van je opleiding. Via de online leeromgeving LOI Campus kun je altijd bij je docent terecht. De docent geeft antwoord op je vragen, feedback op je opdrachten en extra uitleg waar nodig. Zo hoeft je studie dus nooit stil te staan! Een thuisstudie van de LOI biedt alle flexibiliteit.

 

Ideaal voor wie (tijdelijk) in het buitenland woont of werkt. Houd er wel rekening mee dat veel examens alleen in Nederland kunnen worden afgelegd. Flexibele examens kunnen daarnaast beperkt worden afgelegd in Paramaribo en Willemstad. Kijk voor meer informatie bij de veelgestelde vragen. Ook fysieke contact- of praktijkdagen worden alleen in Nederland georganiseerd.

 

De data van deze dagen zijn wel ruim van tevoren bekend, zodat je bijwoning kunt inplannen.

 

Persoonlijke ontwikkeling start met jezelf beter leren kennen. Door inzicht te krijgen in wie je bent en te ontdekken wat je drijfveren en talenten zijn – maar ook wat je valkuilen – zijn. Wat zijn je patronen en hoe kan jij deze patronen doorbreken? Wat wil je nu echt en waar krijg je energie van? Hoe kan je meer loslaten en de lat soms wat minder hoog leggen? Ontwikkel een breder en dieper beeld van wie jij bent.

 

Cursussen Voor Persoonlijke Groei En Ontwikkeling In Amsterdam

 

Wil jij je persoonlijke ontwikkeling een boost geven? Je weerbaarheid vergroten? Of je professionele vaardigheden versterken? Volg dan een van onze trainingen of opleidingen Persoonlijke Ontwikkeling. De samenleving staat voor grote uitdagingen. De digitalisering en technologisering zorgen er bijvoorbeeld voor dat onze maatschappij er anders uit gaat zien. Zo ontstaan er nieuwe vormen van communicatie en beïnvloeding die grote invloed hebben op de manier waarop we leven en werken.

 

Hierdoor verandert de relatie tussen overheid en burger. Deze is steeds meer regisserend of faciliterend. Als overheidsprofessional worden er dan ook andere eisen aan je gesteld. Inhoudelijke kennis alleen is niet meer voldoende. Het is noodzakelijk dat je over vaardigheden beschikt die nodig zijn om goed te kunnen functioneren in de 21e eeuw.

 

Als overheidsprofessional kun je niet stil blijven staan. Het is belangrijk om bij te blijven en mee te groeien met alle veranderingen. Bij Bestuursacademie Nederland helpen we je graag verder. Met een uitgebreid aanbod van praktijkgerichte trainingen en opleidingen rondom persoonlijke ontwikkeling. Denk aan onderwerpen als: Bestuursacademie Nederland biedt verschillende trainingen aan die jou meer inzicht geven in je persoonlijke ontwikkeling.

 

Persoonlijke Ontwikkelingstrainingen Op Maat

 

Wil je weten hoe netwerken precies werkt? Hoe je een netwerk opbouwt? En hoe je een netwerk met veel verschillende belangen onderhoudt? In deze training vergroot je jouw persoonlijke zichtbaarheid, zodat je het maximale uit je netwerk haalt. Burgers communiceren via steeds meer kanalen. Burgerparticipatie en initiatieven geven de burgers een steeds grotere rol bij de totstandkoming van beleid.

 

Het contact met burgers wordt hierdoor steeds belangrijker. Daarom zijn goede communicatieve vaardigheden van belang bij je politieke en ambtelijke contacten. Wil jij je krachtiger en zelfverzekerder presenteren? En weten hoe je op anderen overkomt? In deze training leer je welke aspecten een rol spelen bij jouw uitstraling en communicatie.

 

Na afloop ben je in staat om je persoonlijke kracht ten volle te benutten. Wil jij weten welke opleiding voor jouw rol, functie of vakgebied het beste ontwikkelpad biedt? Met onderstaande leerlijnen helpen we je bij het kiezen van de juiste opleiding. Bij Bestuursacademie Nederland is het ook mogelijk om het lesprogramma specifiek op (medewerkers van) jouw organisatie af te stemmen.

 

Trainingen Voor Persoonlijke Groei En Zelfontplooiing In Amsterdam

 

Neem vrijblijvend contact met ons op voor alle mogelijkheden.

 

Inzicht in (onbewuste) overtuigingen, bepalen kernkwaliteiten, omgaan met polariteiten, bewust keuzes maken, bijstellen belemmerende overtu…

 

Wil jij in de drukte van het leven graag aan jezelf werken? Kan jij wel wat hulp gebruiken als het om zelfvertrouwen, assertiviteit en motivatie gaat? Dan is deze cursus persoonlijke ontwikkeling ideaal. Met inspirerende en soms confronterende vragen leer je jezelf beter kennen. Je ontdekt waar je krachten liggen, wat bij je past en waar je energie vandaan haalt.

 

Ontdek Persoonlijke Groei In Onze Trainingen

 

Je krijgt handvatten aangereikt om een positieve draai aan je leven te geven. Zo hoeft er geen dure training of psycholoog aan te pas te komen! Je doet al het werk zelf. Doordat je aan je persoonlijke ontwikkeling werkt, verhoog je je persoonlijke effectiviteit. Met positief resultaat! .

 

Denk bij persoonlijke ontwikkeling bijvoorbeeld aan een cursus of training communicatieve vaardigheden, assertiviteit, presenteren of time management. 45 procent liet zich bijscholen om meer kennis over zijn of haar huidige werkzaamheden te vergaren, nog eens 45 procent volgde een training, opleiding of webinar om meer te weten te komen over toekomstige werkzaamheden.

 

Daarnaast hebben met name de jongere respondenten (18-34 jaar) meer zin gekregen om door te leren. ‘Jezelf blijven ontwikkelen is belangrijk en door de coronacrisis nog urgenter geworden’, zegt Madelon Meester, hoofdredacteur van Intermediair. ‘Sommige werkzaamheden zien er door de crisis anders uit en in veel sectoren zijn banen verdwenen, waar in andere branches juist meer werkgelegenheid is.

 

'Persoonlijke ontwikkeling is een trend die al jaren gaande Bekijk dit eens is. Dat heeft te maken met een nieuwe generatie werknemers. Zij vinden het niet alleen belangrijk dat ze met hun werk de kost kunnen verdienen, maar ook dat ze een loopbaan vinden die echt bij hen past.' Jongkind Training & Coaching helpt professionals bij het achterhalen van drijfveren en (latente) talenten met behulp van de TMA-methode.

 

Persoonlijke Ontwikkelingstrainingen Voor Zelfreflectie

 

Wie er niet voor koos om verder te leren, deed dit vooral niet omdat hij of zij daar geen behoefte aan had (33 procent), geen tijd (29 procent) of geen geld (21 procent). Onder de oudere respondenten (50-67 jaar) wordt de noodzaak hiervan significant minder ingezien. 38 procent van de oudere respondenten die niets hebben ondernomen, geeft aan hieraan geen behoefte te hebben, 21 procent gelooft niet in het nut ervan en 20 procent heeft geen ambities.

 

aldus Meester. Uit het onderzoek kwam verder naar voren dat de belangrijkste reden om een training of cursus te volgen: Het zelf blijven ontwikkelen is. Deze reden steekt er met kop en schouders bovenuit. Hieronder de hele Top 5: om in ontwikkeling te blijven (70%) om carrièrekansen te vergroten (36%) om meer geld te verdienen (31%) omdat de werkgever het eiste (13%) om zijn functie te behouden (5%) 42 procent van alle respondenten gaf aan van plan te zijn dit jaar een training of opleiding te volgen.

 

Ontwikkel Jezelf Met Onze Trainingen

 

– Hij kijkt geïrriteerd de groep rond. ‘Hoe ik vroeger met spannende situaties omging? Wat heeft dat te maken met mijn werk?!’. Zijn kleine groep collega’s in deze training schuift ongemakkelijk heen en weer op hun stoel. De collega die de vraag gesteld heeft biedt haar verontschuldiging aan. ‘Ik wil het je niet moeilijk maken.’ Hij zucht.

 

Hij geeft aan dat hij graag wil leren om duidelijker te zijn naar zijn collega’s over wat hij wel en niet wil. En dat hij ook een uitdaging ziet in het enthousiasmeren van collega’s in zijn projectteam. Het ontwikkelen van professionele vaardigheden: prima! Maar persoonlijke ontwikkeling, dat bewaar je maar voor thuis.

 

Persoonlijke Ontwikkelingstrainingen Voor Zelfbeheersing

 

Theorie over effectieve communicatie en interactie is een manier om je kennis over ‘duidelijk zijn naar je collega’s’ te vergroten. In een training, maar vooral ook in je werksituatie, kun je vervolgens oefenen om op verschillende manieren aan je collega’s aan te geven wat je graag doet en wat je niet wil doen.

Zelfvertrouwen Cursus In Amsterdam Vergelijken & Boeken

 

Een intakegesprek is mogelijk op de trainingslocatie of telefonisch. Tijdens de training is het mogelijk om in de wachtruimte te wachten of voorgaande het pand te verlaten. Wij zijn niet aansprakelijk voor diefstal. ​ Bij het missen van een les, heeft uw kind recht op één inhaalles. Wat neem je mee naar een training? ⁃ Sportkleding en sportschoenen ⁃ Flesje water ​ Bokshandschoenen hebben wij voor je! ​Jimmy’s groepstraining: € 194,95 Weerbaarheidstraining in klein groepsverband (maximaal 8 kinderen) waarin boks elementen gecombineerd worden met mentale- en bewegingsactiviteiten, 8 trainingen van een uur en vijftien minuten.

 

​ Jimmy’s groepen/scholen: Aangepaste weerbaarheidstraining voor grotere groepen, waarin boks elementen gecombineerd worden met mentale- en bewegingsactiviteiten, les van één uur. Voor prijsindicatie neem contact op. ​ Voor het trainingaanbod grote groepen/scholen maken wij specifieke afspraken naar jullie mogelijkheden..

 

Dat is precies waarom dit voor jou is! In het leven heb je altijd een keuze. Ook de keus waar je jouw vrije tijd aan besteed. Kies je voor een avondje achter de tv of lever je een halfuurtje tv kijken in en kies je voor duurzame verandering in je leven.

 

Het kost je hoogstens 10 tot 30 minuutjes per dag. Dat weet je niet. Maar de methodiek die wij gebruiken, heeft al tienduizenden mensen geholpen naar een fijner, mooier en leuker leven. Daarnaast loop je geen enkel risico, we geven je namelijk een 14 dagen niet goed, geld terug garantie.

 

Weerbaarheidstraining

 

Maar we kunnen je verklappen dat minder dan 0,5% van al onze deelnemers hier gebruik van maakt. De training is inderdaad online, maar dat geeft jou juist onwijs veel vrijheid. Je volgt de training helemaal in je eigen tijd en tempo en je behoudt je leven lang toegang tot alle content.

 

Daarnaast word je onderdeel van een fijne community met gelijkgestemden. We zien vaak dat deelnemers elkaar helpen en motiveren in het groei proces, ideaal dus! .

 

Oftewel: teken het maar!” Kirsten van Rijn, KPN “In de training leerde ik effectief een verhaal opbouwen waar ik de rest van mijn carrière iets aan heb. ” Marjolein Broekhuisen, KPN “Het was een verademing om mijn presentatie op te bouwen met The Pyramid Principle. Slides maken ging prima en het verhaal was logisch en daardoor goed te vertellen.” Ivo Blokker, Post, NL “Het is gelukt om in korte tijd een helder opgebouwde visie te maken die enthousiast is ontvangen.” Peter van Veelen, Gemeente Rotterdam “Ik heb de trainingsdagen als heel waardevol ervaren en het heeft mij veel zelfvertrouwen gegeven voor volgende presentaties” Janneke Schmidt, Maxus + Helder “Vroeger had ik nooit discussies over de inhoud, maar nu opeens wel.

 

Cursus Mentor Coaching

 

Echt een aanrader!” Harold Horn, Post NL “Een training op inhoud en vaardigheden, die breed insteekt. Alle facetten van het bedenken tot de uiteindelijke presentatie zelf komen aan bod. Het boek en de nazorg helpen om die gedeeltes verder uit te diepen die je nodig hebt.” Gonnette Nielen, ING “Ik heb geleerd en gevoeld wat de kracht is van een goed ‘Who am I’ verhaal: dat je publiek veel meer voor je open staat als je iets persoonlijks deelt.

 

De trainers gaven met geduld, scherpte en aandacht precies de adviezen die elke persoon nodig heeft om zijn verhaal over te brengen.” James Doeland, ABN Amro “Een waardevolle training om je verhaal duidelijk en krachtig over te kunnen brengen. Ik vind het extra waardevol om het met het team gezamenlijk te volgen.

 

Ik wist niet dat ik kon tekenen! Je leert goed hoe je met eenvoudige (!) tekeningen en illustraties je verhaal kracht bij kan zetten. Sanne laat je op een leuke manier zien hoe je met tekeningen je publiek meeneemt en zelf co-creëert met je publiek. Ik kan iedereen deze training van harte aanbevelen.” Lot van Gelder, NS “De training heeft resultaat gehad! Tot en met de raad van bestuur geweest met mijn tekening om een belangrijk nieuw contract uit te leggen.

 

Alles van basisstreepjes en rondjes tot een getekend verhaal over een nieuw productidee!” Daan van Reenen, Zelfstandig consultant en programma manager “Confronterend hoe dingen echt wel effectiever (én makkelijker!) verbeeld kunnen worden.” Gerrit de Jager, Striptekenaar en cartoonist “Op een positieve manier word je naar een ijzersterk verhaal gebracht. Aanrader dus.” Giseke Hopstaken, Director Post, NL International “Hele inspirerende en praktisch toepasbare training, direct te vertalen naar de dagelijkse praktijk.” Dries Zwartbol, Senior accountmanager “Zowel leerstof als trainer leverden een belangrijke bijdrage aan de verbetering van onze commerciële uitingen naar klanten en prospects.

 

Opleidingen En Trainingen Zelfvertrouwen Zwolle

 

En ondanks de afstand was er een positieve en vrije sfeer.” Jonathan van Soest, IChoosr “Na de cursus kun je direct beter tekenen. Ik liet mijn tekeningen trots zien aan collega's en iedereen lachte om de eerste tekeningen en was onder de indruk van de laatste tekeningen.” Deelnemer, Keylane “Ik stel mezelf nu continu de vraag: interesseert het mijn ontvanger? Dat is flinke winst ten opzichte van informatie zenden en hopen dat alles landt.” Bram van den Braak , Jaarbeurs “Na afloop van mijn presentatie reageerden mensen enthousiast en kreeg ik feedback als: de beste presentatie tot nu, goed gedaan iedereen en het team!” Joanneke Meijer, Amsterdam Data Collective “Zeer leerzame en leuke training.

 

Zelfs in de opzet van de training veel elementen teruggebracht die voor Vodafone, Ziggo relevant zijn. Zodoende kunnen we het geleerde direct in de praktijk brengen! ” Deelnemer Teken het maar , Vodafone, Ziggo “Een geweldige training. Fijn om zo geïnspireerd te worden om verhalen te vertellen en te zien wat het verhalen vertellen en delen met anderen doet.” Yvette Olde Monnikhof, Vodafone, Ziggo “Geweldige training.

 

De skills die ik heb geleerd helpen me om mensen mee te krijgen, om mijn verhaal beter over de bühne te krijgen en mensen betrokken te krijgen bij mijn project.” Yvette Olde Monnikhof, Vodafone, Ziggo “Een zeer boeiende, leerzame en praktische training. Maak effectieve presentaties, zal nooit meer hetzelfde zijn!” Rogier Aalberse, KPN “Aan het eind van elke presentatie die je geeft wil je graag dat je publiek weet wat je boodschap was en welke actie zij nu moeten ondernemen.

 

Assertiviteitstraining - 2dgs - Gortacademy

 

De workshop heeft me veel goede inzichten gegeven en ik vond het erg leuk om direct met mijn eigen presentatie aan de slag te gaan. Ik kan deze workshop aanraden!” Eva Jansen, KPN “Mijn vertrouwen was zo groot dat ik het verhaal geheel uit mijn hoofd met veel enthousiasme kon vertellen.” Marcel Verstraten, HTM Personenvervoer “We zijn nu beter in staat om onze klanten enthousiast te maken met onze analyses en ideeën.

 

Online bevat , iedere week ontvang je er een. Je ontvangt dus ook je ‘werkboek’:F*ck die Onzekerheid’ . Aan het eind van iedere video krijg je een concrete opdracht om die week mee aan de slag te gaan. Deze huiswerkopdrachten zijn onder andere bedoeld om te reflecteren wat er gebeurt in je hoofd en lijf.

officiële website website website

14x Cursussen & Trainingen Zelfvertrouwen In Amsterdam

 

Iedereen hoort wel eens dat negatieve stemmetje in zijn hoofd: “stomkop, waarom zei je dat nu?” of “je bent écht niet goed genoeg voorbereid om die presentatie te kunnen geven.” Hoewel het natuurlijk erg vervelend is om dit van jezelf te horen, is het ook heel natuurlijk. Toch werkt bij velen dit stemmetje overuren — misschien is dat wel bij jou het geval.

 

Misschien vergelijk jij jezelf wel constant met anderen. Duidelijk tekenen dat je last hebt van een gebrek aan zelfvertrouwen. … en dat doet meer kwaad dan dat je denkt: Een gebrek aan zelfvertrouwen is namelijk meer dan er alleen van overtuigd zijn dat je “niet goed genoeg bent”. Het is het niet durven uitkomen voor je mening.

 

Invelsencoaching - Psychosociale Begeleiding En ...

 

Het is het niet durven aangeven van je eigen grenzen. Kortom, het is de overtuiging dat je machteloos bent. … en hiermee doe je je zelf echt te kort. Wanneer dat stemmetje in je hoofd jou namelijk constant vertelt dat je niet goed genoeg bent, dan ga je het geloven.

 

Je durft minder snel een sprong in het diepe te wagen en gaat taken en projecten uit de weg — zeg, je begint er niet eens ‘s aan! Waarom zou je immers? — “het zal toch tot niets leiden.” Daarnaast heeft jouw gebrek aan zelfvertrouwen ook zijn weerslag op je sociale leven.

 

“Haar mee uitvragen? Ben je gek! Ze zal me toch niet leuk genoeg vinden.” Zo wil je toch niet je leven leiden? Je zal daarom je zelfvertrouwen een flinke boost moeten geven — neem het leven bij de lurven! Wanneer jij namelijk meer vertrouwen krijgt in jezelf, dan is de kans groter dat zaken die je onderneemt, slagen.

 

Daarnaast zul je er bewuster van zijn hoe je overkomt op anderen. Je treedt duidelijker en zekerder op in gesprekken en presentaties. Je weet je mening duidelijk te formuleren waardoor je gehoord wordt. Je durft vaker te zeggen wat je voelt of wat je weet. Dat je daar wel eens kritiek op zou kunnen ontvangen, vind je prima — je kunt namelijk veel beter omgaan met feedback.

 

Zelfvertrouwen Cursus Vergelijken & Boeken

 

Integendeel. Je wéét dat je niet altijd zal slagen en dat er dingen zijn die je niet kunt. Je hebt echter genoeg zelfvertrouwen om je hierbij neer te leggen — het is oké. Werken aan je zelfvertrouwen is dus alles behalve een egoïstische en zelfingenomen actie. Het is jezelf de mogelijkheid bieden krachtiger in je vel te zitten.

 

… maar hoe vergroot je dat zelfvertrouwen nou? Je vrienden kunnen je wel zeggen dat je “gewoon wat harder moet optreden en voor jezelf moet opkomen”, maar dit is vaak makkelijker gezegd dan gedaan. Om meer zelfvertrouwen te krijgen zal de verandering namelijk van binnenuit moeten komen, niet van buitenaf door druk van vrienden, collega’s of je werkgever.

 

Uit onderzoek blijkt namelijk dat wanneer jij een power pose klik op de site aanneemt, je brein bepaalde hormonen aanmaakt. Deze hormonen zorgen er navigeer hier op hun beurt weer voor dat jij je ook daadwerkelijk zelfverzekerder voelt. Heb je dus een sollicitatiegesprek, een belangrijke presentatie of misschien zelfs een spannende date? — neem dan even 2 minuten de tijd om een krachtige en open houding aan te nemen: Maak jezelf groot.

 

Zet je benen uit elkaar en rol je schouders naar achteren. Paar keer goed in- en uitademing en voila: je voelt je direct wat beter in je vel zitten. Is het ‘moment suprême’ nou daar, zwak deze houding dan wat af; houd je armen niet gesloten voor je lijf, zet je benen één pas uit elkaar en houdt je schouders laag en ontspannen.

 

Cursus Zelfvertrouwen - Learnit Training

 

Tijdens de cursus zelfvertrouwen leren we je alles over deze krachtige pose. Je bevindt je in een sollicitatiegesprek — een waarvan jij het gevoel heb dat het uitstekend gaat. Dat gevoel zakt je direct in de schoenen wanneer je merkt dat de persoon tegenover je constant op zijn horloge kijkt.

 

“Ik weet nu al dat ik niet wordt aangenomen.” Als je weinig zelfvertrouwen hebt, projecteer je vaak het gedrag van anderen op jezelf — en dan met name op je eigenwaarde. Niet doen — voorkom dat je gedachten met de realiteit aan de haal gaan. Dat de man die jou interviewt constant op zijn horloge kijkt wil namelijk niet zeggen dat je verhaal niet boeiend is (en dat jij daarmee saai bent.) Dat is is jouw waarneming en gevoel over de situatie.

 

Probeer daarom minder vaak je gevoel bij situaties te betrekken, maar rationaliseer het. Kijk naar wat er feitelijk gebeurt en wat het daadwerkelijke gevolg is dat hieruit voortvloeit. Vervang de zin “ik denk…” dus met “ik weet…” of “ik zie…”. Door feitelijk te analyseren en door negatieve gedachten te rationaliseren krijg je meer zelfvertrouwen.

 

Door feitelijk te analyseren wat je denkt versus wat je werkelijk ziet en weet, neem je de controle terug over je eigen emotionele en gevoelige reactie. Een andere manier om je zelfvertrouwen tijdelijk een boost te geven, is door eens een flink wat muziek uit je koptelefoon te laten knallen, aldus een paar wetenschappers.

 

Het Is Vooral Belangrijk Dat We Hun Zelfvertrouwen Vergroten

 

Diepe, dreunende tonen blijken namelijk een effect te hebben op ons brein. Onze hersenen associëren muziek met emoties. Hoor jij een bepaald soort muziek, dan boots je dit van binnen na. Luister je dus naar een meeslepend, opbeurend liedje waarbij er diepe tonen aanwezig zijn, dan koppelt jouw brein dit aan gevoelens van macht, kracht en bovendien: krijg je meer zelfvertrouwen.

 

(Neem ook meteen even zo’n power pose aan voor nog méér zelfverzekerdheid!) “Denk niet aan een roze olifant, denk niet aan een roze olifant, denk niet aan…” — we durven er grof geld op dat zetten dat jij op dit moment toch aan die roze olifant denkt. Je brein vindt het namelijk ontzettend lastig om zoiets te onderdrukken.

 

Overal om je heen ga je vervolgens bewijs zien dat je inderdaad een mislukkeling bent. Ook hierbij kun je weer jouw brein voor de gek houden. Verander jij namelijk het verhaal wat dat negatieve stemmetje in jouw hoofd vertelt, dan kun je ook weer je emoties beïnvloeden. Vertel jezelf dus een positief verhaal om meer zelfvertrouwen te krijgen.

 

Leer Jezelf Beter Kennen - Amsterdam

 

Bijvoorbeeld: “Ik kan dit.” “Ik heb genoeg kennis is huis om die volgende presentatie goed te laten verlopen.” “Ik heb controle over mijn eigen leven.” “Ik ben goed genoeg.” Vooral die laatste zin doet volgens Marisa Peer, een welzijnscoach en motivational speaker, wonderen. Probeer het dus eens — vervang dat nare stemmetje, door een vriendelijke de volgende keer dat je het gevoel hebt dat je niets waard bent.

 

Beschikbare data en boekenIn-company offerte aanvragen .

 

In Amsterdam-Zuid zijn verschillende inloopspreekuren, activiteiten, trainingen en cursussen om je te helpen bij vragen over zelfvertrouwen. Heb je een onveilige relatie gehad? Had je te maken met (lichamelijk/geestelijk geweld? Wil je voorkomen dat je dit nog eens meemaakt? Ben je 55 jaar of ouder? Heb je soms of regelmatig last van somberheid, eenzaamheid of onzekerheid? Ben je op zoek naar de zin van het leven? Neem dan deel aan de cursus ‘Op zoek naar zin’.

Assertiviteit In De Pijp: Amsterdamse Workshops

 

Om je dichter bij je gevoel te laten komen;Je gevoel in het moment te herkennen;Om de moed te vinden om er naar te luisteren;Adequaat naar je gevoel te volgen;Effectieve communicatie vaardigheden. Ik ondersteun je graag in je proces om assertiviteiter en weerbaarder te worden, dus neem gerust contact met mij op voor meer informatie.

 

 

 

Misschien herken je dit wel: je doet wat je moet doen, maar het is niet wat je werkelijk wilt doen. Dit kost veel energie en creëert uiteindelijk vermoeidheid of zelfs uitputting. Wat heb jij nodig om het stuur in handen te hebben en weer leider te zijn in jouw leven? Wil je weer controle over je leven krijgen, dan heb je een ervaring nodig waarbij jij jezelf volledig kunt uiten, zonder dat dit ten koste hoeft te gaan van anderen.

 

Assertiviteit En Zelfverzekerdheid In De Amsterdamse Context

 

Voor jezelf opkomen in elke situatie is niet altijd even makkelijk. Wil je leren om écht te zeggen wat je voelt en wil? Dan is deze training geschikt voor jou! Ga je meningsverschillen of confrontaties liever uit de weg? En vind je het lastig om je mening te laten horen? Dan is deze training iets voor jou.

 

Assertiever optreden heeft vaak voordelen in zowel je werk als privé. Het is namelijk fijn als je overtuigd en op een nette manier 'nee' kunt zeggen. Wij gaan je daarbij helpen! De volgende onderwerpen worden in de training behandeld:Assertiviteit, Belemmeringen, Opkomen voor jezelf, Hoger rendement uit communicatie, Theorie achter assertiviteit, Assertiviteit, Sub-assertiviteit .

 

Assertiviteit En Zelfvertrouwen: Amsterdamse Workshops

 

De SPE maakt gebruik van cookies voor een goede werking van de website. Zo kijk hier maken we gebruik van de Google re, Captcha plugin om spam tegen te gaan.Cookie-instellingenWeiger alle cookies

 

De assertiviteitstrainingen Kom maar op, ik ben top! en No prob, ik kom voor mezelf op! kunnen in verschillende settings worden toegepast, zoals scholen, schoolbegeleidingscentra (in Vlaanderen: CLB’s), ggz-instellingen, binnen de jeugdzorg, enzovoort. Er is een werkboek voor kinderen (Kom maar op, ik ben top!) en een voor adolescenten (No prob, ik kom voor mezelf op!).

 

Amsterdamse Assertiviteit: Voor Studenten

 

 

 

Enige kennis van het kortdurend stappenplan op basis van het Pr, OP-model is echter wel gewenst, aangezien heel wat onderdelen hierop gebaseerd zijn. Hiervoor worden in Vlaanderen en Nederland geregeld workshops aangeboden, zowel over het Pr, OP-model als specifiek over de assertiviteitstrainingen. De leeftijd ligt voor de training Kom maar op, ik ben top! tussen 9 en 12 jaar (het vierde tot en met het zesde leerjaar, respectievelijk groep 6 tot en met groep 8).

 

De groep kent het best een heterogene samenstelling, met zowel kinderen met internaliserende problemen zoals angst, onzekerheid of vermijding, als kinderen met externaliserende problemen, zoals pestgedrag (pesten of gepest worden), boze buien of agressie. De groep bestaat bij voorkeur uit maximaal acht deelnemers en twee therapeuten. Bij dit aantal is het mogelijk om aandacht te geven aan individuele ervaringen, ieder kind voldoende aan bod te laten komen in rollenspelen, maar ook om het groepsproces te stimuleren en te bewaken.

 

Amsterdam Assertief: Zelfvertrouwen En Assertiviteit

 

Elke sessie duurt anderhalf uur (inclusief 10 minuten pauze). De sessies worden aanvankelijk wekelijks gepland, maar naar het einde toe met meer tijd ertussen. Dit heeft als doel de oefentijd te vergroten en het geeft meer kans op generalisatie. Alle sessies kennen dezelfde structuur. Voor beide trainingen worden eerst de opdrachten besproken (‘Hoe heb ik het gedaan?’) en vervolgens wordt aan de hand van een oefening de vaardigheid van die sessie uitgelegd (‘Hoe doe ik het?’).

 

Assertiviteit is een cruciale vaardigheid in de interactie van kinderen en adolescenten met leeftijdsgenoten. Assertief gedrag kan omschreven worden als gedrag dat te kennen geeft dat iemand voor diens rechten opkomt. Hierbij kunnen gevoelens en gedachten op een directe en passende manier worden geuit, terwijl de rechten van anderen worden gerespecteerd.

 

Assertiviteit In Amsterdam Zuid: Exclusieve Cursussen

 

De standaard psychologische behandelingen uit deze boeken zijn nu afzonderlijk beschikbaar gemaakt voor online gebruik. Zo heb jij de best onderzochte behandelingen voor kinderen en adolescenten altijd bij de hand! Na aanschaf van deze behandeling ontvang je een activatiecode via de mail. Op kun je jouw protocol activeren en online raadplegen.

 

Het is toch fijn als je op ieder moment van de dag in welk gezelschap dan ook helemaal jezelf kunt zijn? Dat je je mening geeft, je ervaring met anderen deelt en je kwetsbare kant durft te laten zien. Geen rollen meer. Weg met die façade. Jezelf zijn zoals je bent! Vrouwen realiseren zich vaak pas na afloop van een evenement dat zij meer hadden willen delen.

 

Assertief Zijn In Amsterdam: Een Praktische Cursus

 

Niet praten maar doen! Vrouw op Eigen Benen ervaart dat het delen met elkaar zorgt voor verbinding. Op 2 april organiseert Vrouw op Eigen Benen een workshop om vrouwen te verbinden. Relatiecoach Jennifer Schmidt gaat met jou aan de slag en geeft handvatten hoe je je eigen ruimte creëert. De workshop leert jou om je op eigen kracht met anderen te verbinden en volledig jezelf te zijn.

 

Je eigen motivatie en inzet zijn voorwaarden om jezelf iets nieuws eigen te maken. Met zelfstudie kun je een heel eind komen. Learnit wil daaraan bijdragen door waardevolle content zoals gratis webinars en cursussen aan te bieden. Op deze manier kun jij kennis maken met nieuwe leergebieden. Heb je eenmaal een start gemaakt dan kan het zijn dat je ontdekt dat er ook veel voordelen zitten om een training bij Learnit te gaan doen onder begeleiding van een ervaren trainer.

 

Assertief Zijn In De Amsterdamse Cultuur

 

De gratis trainingen klik hier zijn geschikt voor thuisstudie, omdat je ze online als pdf kunt downloaden. Het aanbod van de gratis trainingen bestaat uit IT en Communicatie & Management trainingen. Wilt je nog meer leren over deze onderwerpen of staat het onderwerp waar je over wilt leren er niet bij? Kijk assertiever worden dan bij onze trainingen.

 

 

 

Vanaf 25 oktober start de assertiviteitstraining voor vrouwen. Hier leer je om voor jezelf op te komen, je grenzen aan te geven en je krijgt meer zelfvertrouwen. In een kleine groep doen we verschillende oefeningen en oefenen we met meer persoonlijke situaties die lastig zijn. Je krijgt tools om ook buiten de training toe te passen.

 

Assertief Zijn In De Amsterdamse Cultuur

 

Assertief zijn, is het met zelfvertrouwen uiten van meningen, gevoelens en gedachtes met respect voor anderen. Assertiviteit bevat dus rekening houden met jezelf, maar ook een anderman zijn mening, emotie of gedachte. Met assertiviteit respecteer je jezelf en anderen en houd je iedereen in zijn recht om zo win-win situaties te creëren.